MONTAUBAN CYCLISME FORMATION 82
Club de vélo Montalbanais affilié FFC : ECOLE ROUTE - ECOLE VTT
Samedi 2 et dimanche 3 février, Ludivine Loze et Serge Larroze, aidés de Guillaume Bordes pour l'encadrement, avaient concocté un stage route pour les minimes et cadets. 6 participants : 4 minimes Lilian Binet, Dorian Bordes, Cyril Couture, Raphael Laran...
Ce dimanche, les coureurs cadets route du club étaient en stage avec le comité départemental. Infos et résumé : http://cd82ffc.over-blog.com/article-entrainement-collectif-cadets-114810261.html
Ce mercredi sonnait le glas de la fin de la préparation physique générale pour les minimes et cadets, après 2 mois d'entrainement destinés à augmenter le potentiel physique de chaque coureur et de travailler les points faibles et groupes musculaires peu...
Novembre et décembre seront consacrés à la préparation physique hivernale, afin d'être un athlète complet et d'augmenter son potentiel physique. Diverses activités sont au programme : footing, renforcement musculaire, natation, sport collectif, run and...