TRAINING CAMP

Les 08 et 09 février, le club réunissait sur 2 jours les minimes et cadets routiers.

3 minimes et 6 cadets étaient présents (manquait Allan Dibling et Dorian Bordes pour révision du brevet blanc).

Ce "training camp" avait lieu à St Antonin Noble Val.

Au programme du samedi, du bi-quotidien.

Travail de force en bosse le matin. Travail de relais en I3 l'après-midi.

Les conditions étaient très difficiles avec une pluie incessance. Les petits gars ont montré leur force de caractère et ont travaillé leur mental.

En début de soirée, diaporama sur les différentes techniques de récupération.

Le dimanche, le temps était plus clément et nos jeunes ont enchainés les bosses pour travailler la technique danseuse/assis, puis se sont testés dans les Abriols, pour finir avec un travail d'attaques dans la vielle côte de St Antonin.

L'après-midi récup, séance rugby, photos, travail du passage des bidons, diaporama sur la prépa course et la tactique course.

Un gros programme concocté par Ludivine Loze et Serge Larroze.

Merci à la famille Laran pour le pret de l'hébergement, Mr Sarrat pour les fruits et légumes bio, Mme Mieulet et Mr Decout pour l'aide à l'encadrement/repas.

Merci au CD82 pour le prêt de la voiture.

Picasa Web Albums - MCF82 - Training Camp

Photos by MCF82, Feb 9, 2014

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